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Parler en public sans stress

Parler en public sans stress

Victor Jacobson

Pour éviter le stress lors de vos interventions publiques, il faut savoir adapter vos paroles et votre comportement à chaque situation... et appliquer les techniques détaillées dans ce livre.
Présentant pour chaque cas le comportement de "Celui-qui-en-fait-trop", de "Celui-qu'on-n-écoute-pas" et surtout de "Celui-qui-a-le-ton-juste", cet intelligent petit guide vous aidera à vous améliorer rapidement.
Sans vous encombrer avec des théories inutiles mais en privilégiant le concret, l'auteur vous assure des "progrès rapides et durables": parler en public sans stress cela s'apprend et c'est plus simple que vous ne le pensez !

Caractéristiques

Auteur: Victor Jacobson

Rubrique: Communication

14cm x 20cm
120 pages
13.50 € TTC

ISBN: 9782840016960

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Table des matières

Introduction
Définition : du langage à la communication

I - Bien parler en toute circonstance
1. Comment s'exprimer lors du "point matinal"
2. Comment s'exprimer à la réunion mensuelle
3. Comment réussir une présentation devant un comité de direction
4. Comment intervenir devant une grande assemblée
5. Comment recevoir une délégation syndicale
6. Comment parler à un journaliste

II - Les fiches techniques
1. Savoir occuper l'espace (territorial, auditif, lié au contenu)
2. Savoir gérer son influence
3. Savoir utiliser son corps (regard, postures, mouvements, respiration)
4. Savoir gérer son stress
5. Exercice de relaxation
6. Préparation d'une intervention orale (documents, matériel, méthode, psychologie)
7. Savoir articuler

Conclusion

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La presse en parle

"Au secours, je dois faire un discours
Prendre la parole à un mariage ? Intervenir au cours d'un
séminaire ? Rien que d'y penser, on en a le coeur retourné. Mais
parler en public, ça s'apprend. Et on peut toutes y arriver.

par Isabelle Seing

Pot de promo, conseil de classe, comité de direction...
On bafouille, on rougit et on défaille d'avance, accrochée à
son stylo ou au micro comme une naufragée à une bouée. On n'a pas toutes le charisme de Sharon Stone, l'abattage
de Valérie Lemercier ou l'assurance de Christine Lagarde Maîs aujourd'hui, c'est à nous de parler. Après tout, le trac
- à propos duquel Sarah Bernhardt disait à une jeune comédienne : « Ne vous inquiétez pas, il vous viendra avec
le talent ' » - n'est qu'un « mécanisme naturel d'adaptation du corps au stress », note Victor Jacobson, consultant en ressources humaines, spécialisé sur la pnse de parole et auteur de "Parler en public sans stress" (Maxima).
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Avantages - 01/06/2012